试管婴儿初期呕吐症状及应对措施详解

对于通过试管婴儿技术成功受孕的准妈妈们来说，初期的各种症状总是让人既期待又担忧。其中，呕吐是较为常见的一个症状，今天咱们就好好唠唠试管婴儿初期呕吐症状以及该怎么应对。

试管婴儿初期呕吐症状的表现

很多做了试管婴儿成功怀孕的姐妹，在孕早期都会碰到呕吐这档子事儿。一般从怀孕6周左右开始，就可能陆陆续续出现恶心、呕吐的情况。有的准妈妈只是在早晨起来刷牙的时候，会感觉有点恶心，稍微干呕几下；但有些就比较严重啦，一整天都可能觉得胃里翻江倒海，吃啥吐啥。

给大家看一组数据，根据相关研究统计，大约有70%-85%的试管婴儿孕妇在孕早期会出现不同程度的恶心、呕吐症状。

而且呕吐的时间也不太固定，有的准妈妈是在闻到一些特殊气味，像炒菜的油烟味、香水味的时候，马上就觉得恶心；还有的是在空腹或者吃了东西之后，胃部开始不舒服，然后就吐了。

试管婴儿初期呕吐的原因

这呕吐的原因啊，可不止一个。首先，和激素水平的变化脱不了干系。怀孕之后，准妈妈体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会迅速升高，这玩意儿就像是个调皮的小精灵，它的升高会刺激胃肠道，让胃肠道变得特别敏感，所以就容易引发恶心、呕吐。

另外，怀孕后准妈妈的嗅觉和味觉也变得超级敏感。以前闻着没啥感觉的味道，现在可能一闻到就受不了。就好比我认识的一个姐妹，之前可喜欢吃榴莲了，怀孕后一闻到榴莲味，直接就吐得稀里哗啦。这就是因为嗅觉变得太敏锐啦，一些气味就成了呕吐的导火索。

还有心理因素也不能小看。做试管婴儿的准妈妈们，一路上经历了不少波折，好不容易成功怀孕，心理压力那是相当大。过度的紧张、焦虑情绪，也会影响到肠胃的正常功能，导致呕吐症状加重。

应对试管婴儿初期呕吐的措施

那出现了呕吐症状，该咋整呢？咱们先从饮食方面说起。饮食得遵循少食多餐的原则，别一顿吃得太饱，把胃撑得满满的，这样更容易吐。可以把一天三顿饭分成五到六顿来吃。比如说，除了正常的三餐，在两餐之间再吃点小零食，像苏打饼干、水果干啥的。

食物的选择也有讲究。要选那些清淡、易消化的食物。像粥啊、面条啊，就是很不错的选择。油腻、辛辣、刺激性的食物，就先忍忍吧，这些东西吃下去，只会让胃更难受，呕吐更厉害。我有个朋友，怀孕初期忍不住吃了顿火锅，结果当天晚上就吐了好几回，可遭罪了。

水分的补充也很重要。虽然呕吐会让人不太想喝水，但还是得少量多次地喝。可以喝点柠檬水，酸酸甜甜的，既能补充水分，又能缓解恶心的感觉。或者喝点温的淡盐水，能防止因为呕吐导致身体脱水。

再来说说生活习惯方面。准妈妈们要保证充足的睡眠，休息好了，身体状态也会好一些，呕吐症状可能也会减轻。晚上尽量早点上床睡觉，睡前可以听听舒缓的音乐，放松放松心情。

另外，要避免接触那些容易诱发呕吐的气味和环境。像厨房油烟大的时候，就别进去凑热闹了。如果对香水味敏感，那就远离喷了香水的人。还有，适当的运动也有好处。可以在天气好的时候，出去散散步，呼吸呼吸新鲜空气，但别太累着自己。

要是呕吐特别严重，通过上面这些方法都没啥效果，可千万别硬撑着，赶紧去医院。医生会根据具体情况，看看需不需要通过药物来缓解症状。有些药物是专门针对孕期呕吐的，对宝宝基本没什么影响，所以别害怕用药。

总之，试管婴儿初期出现呕吐症状是比较常见的，准妈妈们别太惊慌。只要咱们了解了症状表现、原因，再采取正确的应对措施，一定能平平安安地度过这个特殊时期，迎来可爱的小宝贝。咱们做妈妈的，就是这么不容易，但为了孩子，一切都是值得的！