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男士禁欲

男士禁欲

更新时间:2025-03-26 01:51:01 浏览次数:5
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男士禁欲指男性主动克制自身的性欲望和性冲动,在一段时间内避免性行为。它不仅仅是生理上的克制,也涉及心理层面。从生理角度看,适当禁欲有助于调节身体激素水平;从心理角度,能锻炼意志、提升专注力。比如一些宗教修行者,通过禁欲来追求精神的升华。在生活中,部分男士为了改善身体状态,如缓解疲劳、提升精力,也会选择短期禁欲。

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