饮食补充指通过日常饮食摄入各种营养物质，以满足身体正常生理功能和健康需求。它涵盖了蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等各类营养素的补充。比如日常多吃蔬菜水果补充维生素，食用肉类、豆类获取蛋白质。在实际场景中，运动员为增强体能会注重蛋白质补充；中老年人为预防骨质疏松会增加钙的摄入。饮食补充能维持身体正常运转，预防营养缺乏症。
男性前启动人工授孕食补及备孕指南
本文提供了男性在人工授孕前的饮食补充和备孕指南，包括推荐食物、生活习惯调整和统计数据支持，以提高精子质量和人工授孕成功率。
唐山市妇幼保健院
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李萍 副主任医师
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