肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不仅仅是外观上的体重增加,更可能引发多种健康问题,如心血管疾病、糖尿病等。从成因看,饮食摄入过多、运动量不足、遗传因素等都可能导致肥胖。在实际场景中,如今肥胖人群不断增加,很多人因不良生活习惯逐渐发胖。例如一些人长期高热量饮食又缺乏运动,身体能量失衡,脂肪堆积从而肥胖。
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