“调养”指的是通过合理的方式对身体或心理进行调整和养护。在身体方面，包括合理饮食、适度运动、充足睡眠等，如食用营养均衡的食物来调养身体机能。在心理层面，可通过冥想、放松等方式调养情绪状态。调养是一种长期持续的过程，旨在提升整体的健康水平。
试管婴儿前调养的重要性及方法
本文探讨了试管婴儿前调养的重要性，并提供了具体的调养方法，以提高试管婴儿的成功率和保障母婴健康。
唐山市妇幼保健院
三甲
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江门市中心医院
梁祺 副主任医师
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李萍 副主任医师
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周伟 副主任医师
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王婷 主治医师
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周淑清 副主任医师
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