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维生素B9

维生素B9

更新时间:2024-12-06 18:00:01 浏览次数:4
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维生素 B9 即叶酸,是一种水溶性维生素。对人体尤其是孕妇至关重要,可预防胎儿神经管畸形。在各类绿叶蔬菜、豆类、全麦产品中含量丰富。它参与细胞的生长和分裂过程,对维持人体正常生理功能起着重要作用。

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