心理调节指的是人们通过各种方法和手段来调整自己的心理状态，以更好地适应生活中的各种挑战和压力。例如，在面对工作压力时，可以通过运动、冥想等方式来缓解紧张情绪，进行心理调节。在人际关系出现问题时，积极沟通、换位思考也是一种心理调节方式。
试管婴儿之男方排精难题攻略
本文探讨了男性在试管婴儿过程中遇到排精难题时的应对策略，包括心理调节、生活习惯改善和医疗干预等方法。
唐山市妇幼保健院
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李萍 副主任医师
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