消化不良指胃肠消化功能减弱,食物不能被充分消化吸收。可能出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。例如,暴饮暴食后容易出现消化不良。其原因包括饮食不规律、进食过快、精神压力大等。消化不良可通过调整饮食结构、细嚼慢咽、适当运动等方式缓解。
试管婴儿期间能否放心享用年糕?
在试管婴儿期间可以适量食用年糕,但不宜过量,以免引起消化不良。同时应保持均衡饮食。
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