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提神醒脑

提神醒脑

更新时间:2024-12-09 22:33:01 浏览次数:10
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“提神醒脑”通常指让人摆脱困倦、疲劳状态,恢复清醒和敏捷的思维。比如在工作学习中,长时间专注后感到疲惫,喝一杯咖啡可以起到提神醒脑的作用。学生在备考阶段,使用清凉油涂抹在太阳穴,也能达到提神醒脑的效果。此外,进行适度的运动,如散步、深呼吸新鲜空气,同样有助于提神醒脑。

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