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营养禁忌

营养禁忌

更新时间:2024-12-14 07:33:01 浏览次数:7
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“营养禁忌”指在摄取营养过程中需要避免的情况。比如某些食物搭配可能会影响营养吸收甚至产生不良后果,如牛奶与橘子同食可能影响钙吸收。还包括特定人群的营养禁忌,如痛风患者应避免高嘌呤食物。其核心在于确保合理的营养摄入,避免因不当行为损害健康。

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