“缓解心理压力”意味着采取各种方法来减轻人们在生活、工作等方面所承受的精神负担。例如，通过运动，像跑步、瑜伽等，能释放身体内的紧张情绪，从而缓解心理压力。还可以进行冥想，帮助人们专注内心，放松身心。此外，与朋友交流分享、参加兴趣爱好活动等也能有效缓解心理压力。
中医如何提高试管婴儿成功率？
中医可通过调理身体、调节内分泌、缓解心理压力等提高试管婴儿成功率，但需在专业医生指导下进行，不能自行使用。
唐山市妇幼保健院
三甲
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中国福利会国际和平妇幼保健院
电话：021-64070434
郑州大学第二附属医院
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上海市第十人民医院
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海南医学院第二附属医院
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吉林大学第一医院
电话：0431-88782222
吴海涛 副主任医师
江门市中心医院
梁祺 副主任医师
贺州市人民医院
武泽 主任医师
云南省第一人民医院
李萍 副主任医师
福建省龙岩市第一医院
周伟 副主任医师
常州市妇幼保健院
王婷 主治医师
佛山市第一人民医院
周淑清 副主任医师
梧州市工人医院
