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运动能力

运动能力

更新时间:2024-11-27 23:00:16 浏览次数:5
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运动能力指人在运动中所表现出的各种身体素质和技能的综合体现。包括力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等方面。例如运动员在赛场上展现出强大的运动能力,能快速奔跑、有力跳跃等。在日常生活中,拥有良好运动能力可以更好地进行各种活动,如爬山、跑步等,提高生活质量。

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