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抽血后补血

抽血后补血

更新时间:2024-12-19 06:42:01 浏览次数:4
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抽血后需要适当补血以恢复身体状态。可以通过饮食调整,多摄入富含铁、蛋白质等营养物质的食物,如动物肝脏、瘦肉、豆类等。也可根据医生建议服用补血药物。同时,要注意休息,避免剧烈运动,给身体足够的时间恢复。

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