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饮食调整

饮食调整

更新时间:2024-11-28 11:42:01 浏览次数:29
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饮食调整指对日常饮食结构、习惯等方面进行改变。比如减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果等富含营养的食物比重。对于健康人群,合理的饮食调整可预防疾病,保持良好身体状态。对于患有慢性疾病的人,饮食调整能辅助治疗,控制病情发展。例如糖尿病患者需控制糖分摄入,高血压患者应减少盐分摄取。

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