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 营养餐

营养餐

更新时间:2024-12-29 02:33:01 浏览次数:1
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营养餐是经过科学搭配,富含人体所需各种营养成分的膳食。它通常包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。例如学生在学校食用的营养餐,能为他们的学习和成长提供充足能量。营养餐在健身人群中也很受欢迎,帮助他们在锻炼后恢复体力并促进肌肉生长。

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