孕前调理是指夫妻在计划怀孕前，通过一系列方法改善自身身体状况，为孕育健康宝宝做准备。包括调整饮食结构，增加营养摄入，如多吃富含蛋白质、维生素的食物；适当运动，提升身体素质；保持良好心态，避免压力过大等。对一些有慢性疾病的人来说，孕前调理尤为重要。
如何通过孕前调理身体为试管婴儿成功奠定基础
文章阐述了孕前调理身体对试管婴儿成功的重要性，包括饮食、运动、心理及中医调理等方法，并分享案例，强调其重要性。
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