铁质是一种常见的金属元素。在自然界中广泛存在，如铁矿石等。铁质具有较高的强度和硬度，常被用于制造各种工具和机械零件。在人体中，铁是重要的微量元素，参与血红蛋白的合成，对于氧气的运输至关重要。此外，铁质物品容易生锈，需要进行适当的防护。
试管婴儿孕期必备营养食谱全集
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