蛋白粉补充主要指通过食用蛋白粉来增加人体蛋白质的摄入。在健身领域，很多人在高强度训练后会补充蛋白粉以促进肌肉生长和恢复。对于一些特殊人群如老年人、术后患者等，也可能需要蛋白粉来满足身体对蛋白质的需求。此外，不同类型的蛋白粉在成分和功效上有所差异。
试管婴儿需不需要蛋白粉补充？
试管婴儿不是必须补充蛋白粉，可在医生指导下决定是否补充及补充时间和剂量，过量可能有副作用，也可通过食物补充蛋白质。
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