体重指身体的重量,是衡量一个人身体状况的重要指标之一。正常的体重范围有助于保持身体健康,过高或过低的体重都可能带来各种健康问题。例如,体重超标可能增加患心血管疾病、糖尿病等的风险;而体重过轻则可能导致营养不良、免疫力下降等。
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