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补铁补血

补铁补血

更新时间:2025-01-24 08:51:01 浏览次数:19
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“补铁补血”通常指通过摄入含铁丰富的食物或使用补铁制剂等方式来增加体内铁元素含量,从而改善贫血状况。在日常生活中,一些人由于饮食不均衡、特殊生理期等原因可能会出现缺铁性贫血,此时就需要进行补铁补血。例如,多吃动物肝脏、瘦肉、豆类等食物可以帮助补铁补血。对于严重贫血的人,可能需要在医生指导下服用补铁药物。

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