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运动治疗

运动治疗

更新时间:2025-02-10 02:00:01 浏览次数:19
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运动治疗是以运动学、生物力学等理论为基础,利用运动锻炼来防治疾病、促进康复、提高功能的方法。它通过有针对性的运动方式,如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等,改善身体的运动能力、心肺功能、肌肉力量等。在实际场景中,像骨折康复患者通过特定运动恢复肢体功能;肥胖人群借助运动治疗达到减脂目的。

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