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饮食攻略是指关于合理饮食的方法和建议。它涵盖了不同场景下的饮食选择，如日常饮食、特殊时期饮食等。例如在减肥期间，饮食攻略会推荐低热量、高纤维的食物组合。在旅行时，饮食攻略可帮助人们找到当地特色美食且避免不卫生的食物。饮食攻略的目的是通过科学的饮食安排，满足营养需求同时享受美食。
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