情绪管理是指通过一定的策略和方法，对自身情绪进行监控、评估和调整的过程。内涵上，包括认识自己的情绪，理解情绪产生的原因。外延则涉及到在不同场景下有效调节情绪。比如在工作中，面对巨大压力产生焦虑情绪时，能运用深呼吸等方法冷静下来，理性应对。它能让人更好地掌控生活、工作状态，改善人际关系。
试管婴儿移植前后的情绪管理
<本文探讨了试管婴儿移植前后的情绪管理，提供了一些实用的建议，以帮助患者提高成功率。>
唐山市妇幼保健院
三甲
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梁祺 副主任医师
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李萍 副主任医师
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周伟 副主任医师
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王婷 主治医师
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周淑清 副主任医师
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