脾胃健康指的是脾胃功能处于正常、良好的状态。脾主运化，负责将食物转化为营养物质并输送至全身；胃主受纳，接收和腐熟食物。脾胃健康对人体至关重要，关乎营养吸收、气血生成等。若脾胃不健康，会出现食欲不振、腹胀、消化不良等症状。比如，一个人长期饮食不规律，常吃生冷油腻食物，就易损伤脾胃。保持脾胃健康，要注意饮食规律、合理膳食，避免过度劳累等。
试管婴儿备孕：调理脾胃的关键步骤
本文探讨了在试管婴儿备孕过程中，调理脾胃的重要性和关键步骤，以及相关的统计数据，帮助备孕家庭提高成功率。
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