生物钟又称生理钟，是生物体内一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性。它由生物体内的时间结构序所决定，通过激素等信号调节身体各器官和系统的活动。比如，人通常在夜晚感到困倦，是生物钟调节身体进入休息状态；清晨自然醒来，也是生物钟的作用。许多生物都有生物钟，像公鸡打鸣，就是生物钟驱使它在清晨准时啼叫。
试管婴儿期间如何处理夜班工作
本文探讨了夜班工作对试管婴儿治疗的影响，并提供了实用的应对策略，帮助减轻压力并提高成功率。
唐山市妇幼保健院
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