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早期走路锻炼

早期走路锻炼

更新时间:2025-03-12 12:00:02 浏览次数:6
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“早期走路锻炼”指在身体条件允许的相对较早阶段开展以走路为主要形式的锻炼活动。其内涵在于利用走路这种简单易行的方式,促进身体健康。外延涵盖不同人群,比如产后、病后康复人群等。在实际场景中,像产妇在产后适当时间开始走路锻炼,能促进身体恢复;病人术后早期走路,利于增强体力和防止并发症。

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