北京
产后饮食指女性在分娩后这一特殊时期的饮食安排。其内涵涵盖了为满足产妇身体恢复、促进乳汁分泌等需求而合理搭配的各类食物。外延包括不同地域、民族的特色产后饮食习俗。在实际场景中，比如顺产的产妇在产后初期，身体较为虚弱，适合食用清淡、易消化的食物如小米粥，利于身体恢复。剖宫产的产妇排气后，可逐渐增加食物种类。产后饮食独特之处在于需兼顾产妇身体调养与哺乳需求。在母婴护理领域应用广泛，未来会朝着更科学、个性化方向发展。
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